Anita Vogel – Ik was bezig met overleven totdat ik instortte


Anita Vogel – Wat ben ik blij dat ik de kans gegrepen heb!

2014 was voor mij een vreselijk jaar, ik was zwaar overspannen, depressief, had lichamelijk heel veel pijn en ze konden de oorzaak niet vinden. Ik werd enorm gepest op mijn werk en raakte uiteindelijk mijn baan kwijt. Mijn allerbeste vriendin lag op het randje van overlijden door een hersenaneurysma en terwijl ik al aan de zware kant was kwam ik 2014 ook nog eens 30 kilo aan.

Mijn eigen gezondheid stond  niet meer in mijn top 3
Door mijn drukke baan en alles eromheen raakte ik compleet verslaafd aan cola, ik at overdag niets, maar dronk twee tot drie liter cola.  Als ik ‘s avonds op de bank neerplofte met een opgewarmde pizza en nog meer cola, dan deed ik ook werkelijk niets meer! Ik deed aan struisvogelpolitiek, deed net alsof ik het niet merkte dat ik uit al mijn kleding groeide en om heel eerlijk te zijn, interesseerde het mij eigenlijk ook niet, mijn eigen gezondheid stond allang niet meer in mijn top drie van prioriteiten. Ik was bezig met overleven, totdat ik instortte.

Mijn broer kon het niet meer aanzien
Mijn broer kwam op een gegeven moment tegenover mij zitten en was hard maar eerlijk. Hij zei tegen mij dat ik aan mijn gewicht moest werken want hij kon dit niet meer aanzien. Hij was bang dat als ik zo door zou gaan, ik een hartaanval zou krijgen en hij zijn kleine zusje kwijt zou zijn. Mijn eerste reactie was in de verdediging schieten, ik kon hier toch ook niets aan doen? En sporten? Hoe kon ik gaan sporten terwijl ik zelfs met niets doen al verging van de pijn?

Samen Fitter = Sporten met een glimlach!
Mijn tante en haar buurvrouw gingen kijken bij Samen Fitter en vroegen mij mee, ik twijfelde maar mijn familie gaf mij het laatste zetje.
Dat kleine uurtje heeft mijn leven compleet veranderd! Ik haatte sporten, ik vond niets saaier als sporten en nu met de pijn in mijn gewrichten had ik ook nog mooi een excuus om het niet te doen! Maar…hier was iedereen aan het sporten met een glimlach! Een glimlach! Rode gezichten, puffen, hijgen, maar allemaal met een glimlach! Ik wist niet wat ik zag!

Motiverend
En dan Ingeborg, je ziet het al aan haar gezicht, vriendelijk, spontaan, vrolijk en open, altijd aan het lachen! En wat een energie heeft zij! Het werkt motiverend, de groep met vrouwen en de enkele man die allemaal hetzelfde doel hebben maar iedereen met een andere achtergrond.  De Facebook pagina waar tips, recepten, persoonlijke ervaringen en ook veel humor op staat en Ingeborg die het zelf ook meegemaakt heeft!

Nieuwe Lifestyle
Sinds Februari 2015 heb ik een nieuwe lifestyle! Ik raak niet alleen kilo’s kwijt, de pijn is minder, ik ben weer vrolijk, gemotiveerd en heb weer plezier!

Kom langs doe een keer met ons mee en ervaar het zelf!

Anita Vogel

Lees verder voor meer informatie over Samen Fitter

Silvia Kam – Ik heb even gegild van blijdschap…

Silvia Kam won de facebookactie van Samen Afvallen & Salon Mooi
(Een maand gratis sporten en voedingsbegeleiding van Samen Afvallen en een Make-Over door Patricia van der Wal van Salon Mooi.)
silviaKam

‘Silvia verteld…’

Ik had mezelf opgegeven maar natuurlijk nooit verwacht dat ik zou worden uitgekozen toen ik op de avond van bekendmaking op Facebook keek en me naam groot zag staan geloofde ik het niet keek nog een keertje en ik had al veel berichtjes van vrienden dat ik gewonnen had. Ik heb even gegild van blijdschap en een vreugde dansje gemaakt haha en me moeder snel gebeld en het leuke nieuws verteld en die was ook super blij voor me. Toen direct contact opgenomen met Ingeborg en Patricia.
Ben dinsdag 3 maart begonnen met de eerste keer sporten en het was best heftig maar wel erg leuk en ging met een voldaan gevoel naar huis. En donderdag 5 maart bij Patricia geweest en alles besproken hoe en wat en hebben toen een foto laten maken door Miranda. Heb toen ook de lijst gekregen van Ingeborg voor het dieet en daar ben ik de vrijdag mee begonnen en dat gaat tot nu toe nog steeds goed af een toe even een mine dag gehad maar ben nu 1,5 kilo afgevallen, maar ben 24 maart voor het laatst gewogen dus misschien alweer meer kwijt.

De make-over heeft 30 maart plaats gevonden en dat was best spannend de hele ochtend een apart gevoel in de buik. Moest er om 13.15 zijn en heb even met Patricia gekletst hoe het de afgelopen maand is gegaan en toen zijn we begonnen. Mocht me haar kleuren en laten knippen, ik heb een mooie paarse kleur uitgezocht en toen ging Patricia aan de slag het verf zat erin en toen hebben we een kop thee gedronken toen kwamen Ingeborg en Miranda er ook aan en die hebben de rest van de make-over toegekeken en foto’s gemaakt. Ik voelde me echt op me gemak en we hebben gelachen en geklets ik was echt even lekker een middagje weg en lekker verwend met een nieuw kapsel en mooie make-up. Toen ik helemaal klaar was heeft Miranda weer hele mooie foto’s gemaakt van mij en ook een paar met Ingeborg en Patricia erbij. Het was echt een super middag

Nu ik ben begonnen met samen afvallen zit ik veel lekkerder in me vel en heb weer energie om de dag te beginnen en ga ook elke keer met plezier naar het sporten. En die make-over heeft me ook goed gedaan.

Lieve Patricia en Ingeborg heel erg bedankt dat jullie me hebben uitgekozen voor deze mooie prijs.

Groetjes Silvia Kam